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Yoga parent –  enfant
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Yoga sur chaise
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Yoga Féminin
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Yoga avec ilda
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Cours Privés
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Yoga Prénatal
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Yoga sous les Arbres
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Cercles de Femmes

Cercle de yoga pour Femmes – Leognan
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Cercle des Héroïnes – Cercle Mère-Fille
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Cercle des Roses – Le Barp – Yoga Féminin
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Cérémonies

Rituel de la ménarche –  Premières lunes
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Blessingway – Bénédiction de la mère
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Reiki Seichem

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Lieux

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Ilda Audier

Ilda Audier

Professeur de Yoga
Originaire d’Afrique du Sud, ilda a grandi et vécu pendant de longues années à Johannesburg et plus tard au Cape. ilda est alors photographe et enseigne la photographie. ilda a quitté sa terre natale et a navigué entre l’île de Madère, Barcelone et la Suisse. Après deux ans d’enseignement de l’anglais à des adultes et enfants, elle décide de tout quitter et de partir pendant plus d’un an pour découvrir le monde avec son mari en sac-à-dos. Après ce grand voyage ils décident de s’installer à Bordeaux.  Passionnée de Yoga et adore travailler avec les gens. Elle décide alors d’allier ses deux passions et part à Londres apprendre le Yoga pour enfants et adolescents avec YogaBeez, Yin yoga avec Norman Blair et Prénatal yoga et Well Woman Yoga Therapy (Womb Yoga - Yoga pour l'uterus) avec la merveilleuse Uma Dinsmore-Tuli. Elle est formée pour enseigner le Hatha-Vinyasa (formation avec Rainbowlight yoga en France). Elle est formée Reiki Seichem niveau I & II au centre de « The OM Space Reiki and Seichem Centre », Colombo, Sri Lanka et récemment le Yoga sur chaise (Chair Yoga) avec Lakshmi Voelker Get Fit Where You Sit!® ilda commencé à travailler davantage avec les femmes et a lancé un cercle de yoga pour femmes. C’est un projet qui lui tient à cœur et qu’elle espère partager avec d’autres femmes qui cherchent à mieux se comprendre et à se connecter avec leur corps. 

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What’s in a name?
by ilda Audierin Events, Family, Psychology, Relationships, Story

What’s in a name?

So what’s really is in a name?  Is your name important to you?  Does your name define you?  Or is...

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31 décembre 201831 décembre 201800
A set of Russian dolls
by ilda Audierin Events, Family, Mental health, Relationships, Story

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To my beautiful mother… My mother was one of those people you could never forget.  There was something very special...

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38 is the middle place…
by ilda Audierin Adventure, Events, Mental health, Nonfiction, Relationships, Story

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Something happened this year, something special.  I turned 38…  For some reason 38 seems to be a very important year...

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21 novembre 201826 novembre 201800
Planning a family adventure to India and Sri Lanka!
by ilda Audierin Adventure, Education, Family, Health, News, Relationships, Retreat, Story, Travel, Yoga

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Oh my, what a lot of preparation for just 3 months of wild travel. I keep wondering if we have...

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7 novembre 20189 novembre 201800
Yin Yoga with Norman Blair
by ilda Audierin Books, Education, Health, Meditation, Retreat, Review, Travel, Yoga

Yin Yoga with Norman Blair

Last month i was in London to train with Norman Blair.  I completed a 5 day / 30hour Yin Yoga...

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5 octobre 20185 octobre 201820
Rainbowlight Yoga Retreat
by ilda Audierin Education, France, Health, Healty Eating, Meditation, Retreat, Review, Yoga

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Last summer i spent almost 2 peaceful weeks learning all about the meaning of Yoga at the Rainbowlight Yoga Retreat....

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5 juillet 20185 octobre 201800
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33850, Léognan

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06 58 26 84 83

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