Ilda est née et a vécu la plupart du temps en Afrique du Sud. A Johannesburg et plus tard au Cape, Ilda était photographe et l’a également enseignée pendant quelques années. Depuis 12 ans, Ilda a quitté sa terre natale et a navigué entre l’île de Madère, Barcelone et la Suisse. Elle a enseigné l’anglais aux enfants et adultes avant de mettre les voiles avec son mari pour découvrir le monde en sac à dos pendant plus d’un an. Elle s’installe à Bordeaux et continue à donner des cours d’Anglais avant de tomber enceinte. Elle s’occupe donc de ses enfants et prend le temps de faire le point sur sa vie. Passionnée de Yoga depuis plus de 10 ans, Ilda adore travailler aux contacts des gens. Elle est formée pour enseigner le Hatha Vinyasa (chez Rainbowlight yoga en France) et le yoga aux enfants et aux adolescents (chez YogaBeez à Londres). Elle a complété sa formation yoga prénatal avec la merveilleuse et talentueuse Uma Dinsmore-Tuli à Londres. Elle a aussi fait une formation intensive de Yin Yoga avec Norman Blair à  Londres. Personnellement Ilda adore et pratique le Yoga Iyengar, qu’elle le fait avec un professeur respecté et expérimenté. De temps en temps elle pratique Kundalini, Yin et Ashtanga yoga. Le faite d’explorer différents types de Yoga l’influence dans sa façon d’enseigner.